•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
Testnúť nové botičky s Miloš Po 💪 Mafate Speed 4 veľká fajnotka 👌
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
01:02:35
landscape
Nastúpané
399 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 20,5 km/h |
| Výkon | 249 W | 562 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 887 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Šípok #36 #37 #38
trending_up
7,6 km
schedule
01:07:25
landscape
786 m
•
directions_run Šípok 4x #39-#42
trending_up
10,1 km
schedule
01:43:18
landscape
1 043 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lúčka - pred H. pomník (UpHill)
Lúčka - pred H. pomník (UpHill)
open_in_new
0,55 km 14.6 %
|
05:28
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 257 W | 145 bpm |
03:22
9,8 km/h
|
||||
|
skratka - stupak
skratka - stupak
open_in_new
0,25 km 23.3 %
|
02:53
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 336 W | 162 bpm |
02:21
6,3 km/h
|
||||
|
Od křižovatky pod Osečný
Od křižovatky pod Osečný
open_in_new
1,38 km 2.3 %
|
08:25
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 251 W | 148 bpm |
06:00
13,8 km/h
|
||||
|
Vybehnutie na horsku
Vybehnutie na horsku
open_in_new
0,26 km 8 %
|
01:02
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 436 W | 177 bpm |
01:02
15,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre